Dat ‘frisdranken’ met veel suiker ongezond zijn, weet onderhand iedereen wel. Een goed alternatief zijn zelfgemaakte frisdranken. Best makkelijk om te doen, heel gezond en nog goedkoop ook. Emily-Jane Lowe beschrijft op haar site LevenZonderAfval hoe je dat doet- zij doet het vooral om geen afval te produceren.
Kortgezegd maak je zo lekker eigen frisdrank:
Snij wat fruit, doe er water en frisse kruiden bij en laat een dag in de koelkast staan. Klaar. Gegarandeerd zonder toegevoegde suikers, e-nummers of wat voor rommel ook. En zonder wegwerp-verpakking.
Op haar website vertelt Emily Lowe meer over zichzelf.