roof1-diabetes

roof2-opvul-karne

karnemelk is gezond

adverteren kan

Zoeken

Gezonde frisdrank zonder rommel

fruitwater frisDat ‘frisdranken’ met veel suiker ongezond zijn, weet onderhand iedereen wel. Een goed alternatief zijn zelfgemaakte frisdranken. Best makkelijk om te doen, heel gezond en nog goedkoop ook. Emily-Jane Lowe beschrijft op haar site LevenZonderAfval hoe je dat doet- zij doet het vooral om geen afval te produceren.

Kortgezegd maak je zo lekker eigen frisdrank:
Snij wat fruit, doe er water en frisse kruiden bij en laat een dag in de koelkast staan. Klaar. Gegarandeerd zonder toegevoegde suikers, e-nummers of wat voor rommel ook. En zonder wegwerp-verpakking.
Op haar website vertelt Emily Lowe meer over zichzelf.

bottom